VẤP NGÃ VÀ ĐỨNG LÊN

               

Ở cái tuổi 40 gần như bạn bè, đồng nghiệp kể cả lớp đàn em đa phần ai cũng thành đạt ít nhiều. riêng tôi sau hàng loạt những biến cố của cuộc sống của bản thân đã làm tôi gục ngã. Từ đó tôi chỉ biết bươn chải để kiếm sống nuôi thân từng ngày bằng những công việc khác nhau. Có lúc cặm cụi phụ một đoàn làm phim nhỏ sắp xếp đạo cụ, vật dụng, trang phục cho diễn viên. Lại có lúc đi cùng các anh chụp hình, quay phim cầm đèn cho họ tác nghiệp rồi học được cái nghề nhiếp ảnh và mua được cái máy cũ. Sau đó được một anh chụp hình dạo ngoài công viên giới thiệu vào nghề. Mỗi lần đi chụp lúc nào cũng đeo khẩu trang vì sợ ai đó người quen nhận ra mình… Thời gian ấy tôi tuổi hổ vô cùng rồi lẩn quẩn suy nghĩ chắc cuộc đời mình thế là chấp nhận nghiệp chướng này. Từng là trong ban lãnh đạo các đơn vị, từng là thủ lĩnh thanh niên của một đơn vị lớn của thành phố hồ Chí Minh giờ đây ra cớ sự này. Tôi không trách ai, chỉ trách bản thân và cam chịu mà thôi. Cứ thế mà tư tưởng cứ trượt dài, không định hướng không có mục đích sống.

             

Rồi một ngày tôi gặp lại anh đúng cái năm tôi tròn 40 tuổi (Năm 2010). Tôi đã xin anh vào làm việc tại NVHTN, Anh đã thuyết phục cơ quan nhận tôi vào làm việc mà lẽ ra theo quy định là không được tuyển nhân sự quá 28 tuổi. Chắc có lẽ ban lãnh đạo nghĩ vì tôi từng là cán bộ Đoàn nên đồng ý. Tôi là người từ trải qua nhiều lĩnh vực công tác và là cán bộ đoàn nên tôi được giao công việc tổ chức hoạt động rèn luyện kỹ năng thực hành xã hội….. Lúc đầu tôi nghĩ công việc này cũng đơn giản và an nhàn, nhưng không ngờ càng đi sâu vào công việc làm tôi choáng ngợp vì tính đa dạng, lĩnh vực chuyên môn sâu, đòi hỏi khả năng, kỹ năng và cả áp dụng phương pháp giáo dục mới trong công việc. Thế là tôi tự hứa với lòng nếu mọi người còn tin mình thì mình không thể đứng lên và đi tiếp, với phương châm sống “Hạnh phúc không phải là đích mình đến, mà là trên những chặng đường mà ta đi qua” và tôi đã tích cực học tập nghiệp vụ, nâng cao chuyên môn, bám xác nhu cầu thực tế của thanh niên ngày nay, xây dựng những sân chơi phù hợp, hướng các bạn đến tính “Chân, thiện, mỹ”, biết chia sẻ với cộng đồng và xã hội.

             

Sau 5 năm công tác tại Nhà Văn Hóa Thanh Niên tôi đã nghiệm ra một điều “Nếu mình muốn được người khác tôn trọng, trước tiên ta phải biết tôn trọng mình” hãy biết quý giá từng giây phút trên cuộc đời này. Có thể một lúc nào đó ta thất bại nhưng đó không phải là hết mà nó chỉ là một bài học kinh nghiệm giúp ta vững bước trên đường đời. Năm năm tại Nhà Văn Hóa Thanh Niên giúp tôi vững tin yêu đời, yêu công việc mình đang làm, biết tôn trọng cuộc sống, luôn tự xem xét lại mình trong mọi hoàn cảnh, luôn phấn đấu không mệt mỏi, không chùn bước trước mọi khó khăn. Có những lúc tôi đã vấp ngã, suy sụp... chính lúc ấy tôi luôn nghĩ rằng mình phải luôn giữ vững lòng tin vào bản thân, đứng thẳng người và đi tiếp, tiếp tục phấn đấu, lấy lại lòng tin của mọi người.

Có một nụ cười

            Có ai đó có nghe, tiếng Ve Sầu trong tháng 6, báo hiệu một mùa hè lại đến với những đứa trẻ. Hôm nay ta ngồi bên hiên nắng cạnh ngôi trường một thời tuổi thơ, những kỷ niệm lại thổn thức, bồi hồi ùa về trong tôi. Tuổi trẻ thời chúng ta cũng cần có chút gì đó dại khờ, có chút gì đó bồng bột, có chút gì đó ngốc nghếch để đến khi già rồi còn có thứ để mà ngồi ngẫm nghĩ, để mà cười vu vơ về một thời. Một thời mà ta sống với tất cả những nhiệt huyết, một thời với trái tim đang ấp ủ biết bao những ước mơ và hi vọng dù đôi khi đó là những điều hết sức viển vông...một thời ấy....một thời khó quên ! 

                Ai đã từng trải qua thời học trò chắc hẳn đều có những khái niệm về nó, và chắc hẳn ai rồi cũng có những kỉ niệm chẳng thể nào quên được. Cảm giác lần đầu tiên biết nhớ, biết thương một ai đó. Thật đáng cười mà cũng đáng để nghĩ chứ? Khi chính tôi cũng đã từng đi qua thời học sinh tại ngôi trường Marie Curie với biết bao nụ cười, có những nụ cười lạ lẫm ở lớp bạn, có những nụ cười quen thuộc ở lớp mình, có những nụ cười qua đi chẳng để lại trong đời tôi một đấu ấn gì, nhưng lại có nụ cười không phải trong lớp mình lại in thật sâu, thật đậm, để nhiều khi muốn xóa cũng không thể xóa, có níu cũng không thể giữ. Chính nụ cười ngày ấy làm tuổi học trò của tôi không còn nhàm chán, nhạt nhẽo, vô vị, hơn nữa nó giúp tôi yêu thương cuộc sống nhiều hơn..... Và rồi nước mắt rơi, con tim đau quặn thắt, bật cười ha hả trong niềm đau tuyệt vọng vì “một chữ tình"Tất cả đều đã trở thành một phần không thể thiếu trong tình yêu tuổi học trò của cuộc đời mỗi con người. 

             Liệu có gì thay đổi không nếu cho tôi một lần nữa quay trở lại. Vẫn sẽ thích nụ cười của cậu ấy. Vẫn sẽ thích mái tóc ấy. Vẫn muốn nghe lời ngọt ngào từ đôi môi ấy. Vẫn được dại dột như ngày ấy…… và trưa hè được nằm để người ấy vuốt tóc tôi!

DTD/MC

Trường Trung Học Phổ Thông Marie Curie là một trường phổ thông trung học bán công ở Quận 3, TP. Hồ Chí Minh. Đây là một trong những trường trung học lâu đời nhất của Sài Gòn và là trường duy nhất không thay đổi tên ban đầu do thực dân Pháp đặt. Trường được đặt tên theo nhà khoa học người Pháp đoạt giải Nobel Marie Curie. Được Các giáo sư người Pháp thành lập vào năm 1918, trường Marie Curie vào thời đó là một ngôi trường dành cho các nữ sinh trung học người Pháp và một số ít ngườI Việt Nam xuất thân từ các gia đình giàu có và có thế lực ở Sài Gòn. Trong khuôn viên của trường có cả một khu nộI trú dành cho học sinh ở tỉnh lên học. Tất cả các môn học đều được giảng dạy bằng tiếng Pháp.Tường được một ban giám hiệu Pháp quản lý. Kể từ năm 1970 trường bắt đầu nhận nam sinh vào học. Sau ngày 30/4/1975, các giáo viên người Pháp trở về nước. Trường được giao lại cho Sở Giáo Dục Thành Phố Hồ Chí Minh quản lý và trở thành trường THPT Marie Curie Năm 1997, trường được chuyển thành trường THPT bán công. Cho đến nay, trường trở thành trường THPT lớn nhất Việt Nam với hơn 5000 học sinh mỗi năm. Trường dạy hai ca sáng và chiều với tổng cộng 90 đến 100 lớp trong hơn 50 phòng học. Tuy là một trường bán công, trường Marie Curie là một trong số các trường có chất lượng đào tạo, thi cử và kỷ luật có tiếng ở thành phố. Trước đây trường từng nổi danh là trường "quậy" và tệ nhất. Hiện giờ trường Marie Curie còn nổi tiếng là một trong số các trường dạy Pháp văn hiếm hoi của Việt Nam. Tuy nhiên, chỉ có khoảng 2 lớp Pháp văn và 2 lớp song ngữ (Anh-Pháp) trong tổng số 30 lớp ở mỗi khối.

 Trường có 8 dãy phòng học: A, B, C, D, E, F, G và H. Dãy lớn nhất và mới nhất là dãy F, một tòa nhà 4 tầng, nơi đặt các phòng thí nghiệm Lý, Hóa, Sinh, hội trường, phòng lab, phòng vi tính, điện gia dụng và dinh dưỡng và nhà thi đấu thể thao. Dãy nhỏ nhất là dãy G với duy nhất hai phòng. Các phòng học đều được trang bị một microphone cho giáo viên. Một số phòng còn được lắp đặt máy điều hòa nhiệt độ. Các lớp học được phân làm hai loại: lớp chọn và lớp thường. Để vào được lớp chọn khối 10, các học sinh tốt nghiệp THCS phải có điểm tổng kết năm học lớp 9 hoặc điểm tốt nghiệp cao. Thường thì học sinh lớp chọn cũng có hạnh kiểm khá hơn lớp thường. Theo chương trình phân ban, các lớp còn được phân chia theo ba ban: Ban Toán-Lý-Hóa (có thể thêm Sinh), ban Văn-Sử-Địa và ban cơ bản.

.... Là CB Đoàn

.... 26/3/1931 Ngày thành lập Đoàn TNCS Hồ Chí Minh ...

26/3/1931 Ngày thành lập Đoàn TNCS Hồ Chí Minh thế mà có một lần tại buổi tập huấn cán bộ Đoàn Quận.. khi chúng tôi hỏi các bạn tại sao tổ chức Đoàn chúng ta lại lấy ngày 26/3/1931 là ngày thành lập Đoàn mà không phải là ngày 25/3 hay là 1 ngày khác... thế mà có bạn đã không trả lời được câu hỏi đó.....(Tôi xin phép không bình luận gì thêm và cũng xin các bạn đừng đánh giá điều gì. chỉ mong mỗi chúng ta hãy nhìn lại bản thân và phấn đấu tốt hơn).

Tôi cũng đã từng là cán bộ Đoàn TNCS Hồ Chí Minh ở những năm 19... Tự hào là cán bộ Đoàn vì đó là ngôi trường rèn luyện tốt, giúp cho mỗi chúng ta luôn tự xem xét lại mình trong mọi hoàn cảnh, luôn phấn đấu không mệt mỏi, không chùn bước trước mọi khó khăn. Có những lúc tôi đã vấp ngã, suy sụp... chính lúc ấy tôi luôn nghĩ rằng mình là người CB Đoàn phải luôn giữ vững lòng tin vào bản thân, đứng thẳng người và đi tiếp, tiếp tục phấn đấu, lấy lại lòng tin của mọi người.

                   Xin cảm ơn tổ chức Đoàn TNCS Hồ Chí Minh, hãy là cánh chim chấp cánh cho thanh niên giúp họ xây dựng những hoài bảo cho cuộc sống tươi đẹp ngày mai.

Các bạn thân mến,

            Năm mới là sự khởi đầu tuyệt vời để bạn thay đổi bản thân, sắp xếp lại công việc, tạo thêm thói quen tốt và theo đuổi điều mình đam mê. Chúng ta cùng  xem điều gì có thể góp phần thổi làn gió mới vào cuộc sống của mình trong năm mới 2015 này nhé: 

1. Đặt ra những mục tiêu và không ngại thử những điều mới mẻ 

              Hãy đặt ra cho bản thân những mục tiêu mới. Đó chính là cách giúp bạn có thêm động lực, niềm hứng khởi để phát triển chính mình.

           Bạn có thể lên danh sách những điều bạn muốn thực hiện trong năm nay, hoặc đơn giản chỉ là gạch đầu dòng lên tờ giấy và dán chúng tại nơi mà mình thường xuyên trông thấy trong nhà. Mục đích mới, thêm niềm vui mới, kiến thức mới… sẽ giúp năm mới này của bạn trở nên tuyệt vời và có ý nghĩa hơn!

2. Để tâm đến sức khỏe và vẻ đẹp của bản thân hơn

          "Ba vị bác sĩ mát tay nhất thế giới là Điều Độ, Bình Tĩnh và Vui Vẻ". Sự ăn uống, sinh hoạt điều độ, cùng việc bắt đầu ngày mới bằng một thái độ tích cực sẽ đem lại cho bạn sức khỏe và tinh thần minh mẫn. Điều này rất quan trọng để bạn hoàn thành mục tiêu đã đề ra và đạt tới thành công.

         Đây cũng là lúc tốt nhất để bạn "tút" lại chính mình, học cách làm cho bản thân đẹp hơn. Cơ thể khỏe mạnh và vẻ ngoài rạng rỡ sẽ khiến bạn tự tin hơn, bạn sẽ bắt đầu nhìn thấy những thay đổi tích cực trong cuộc sống của mình từ đó. 

3. Đầu tư nhiều hơn vào chính mình

       

            Không có đầu tư nào đáng giá hơn việc đầu tư vào bản thân. Bạn có thể bắt đầu với việc học thêm một kỹ năng, một ngoại ngữ mới, hoặc chơi một nhạc cụ nào đó bạn thích. Chắc chắn chúng sẽ đem đến nhiều điều mới mẻ rất có giá trị cho cuộc sống của bạn.

4. Thử khám phá những vùng đất mới

             Khám phá một vùng đất mới, đi và trải nghiệm sẽ giúp chúng ta trưởng thành và khoáng đạt hơn trong suy nghĩ, đúng đắn hơn trong những cư xử hàng ngày.

            Không cần trong túi phải có thật nhiều tiền thì bạn mới có thể bắt đầu hành trình của mình. Chỉ cần bạn muốn, bạn thực sự sẵn sàng thì bạn có thể đặt chân đến mọi vùng đất bạn yêu thích.

5. Tự tạo cho bản thân những niềm vui nho nhỏ

            Bạn có thể mua một cuốn sổ tay, trồng 1 cây xanh hay chậu hoa, tìm một người bạn mới... tất cả những gì có thể tạo nên chiều sâu và sự sống động trong cuộc sống của bạn. Những niềm vui nho nhỏ sẽ giữ cho bạn cảm xúc tốt, cân bằng và tràn đầy cảm hứng mỗi ngày.

              Trên đây là một vài gợi ý có thể sẽ hữu ích với bạn để bắt đầu năm mới. Và cũng có thể bạn sẽ có những ý tưởng thú vị hơn. Nhưng trên hết, hãy sẵn sàng cho sự thay đổi và trải nghiệm, chắc chắn bạn sẽ tạo nên những điều thật sự tuyệt vời và đáng nhớ cho chính mình trong năm 2015 này.

Chúc các bạn một năm mới đầy năng lượng.

Thân mến,

Vĩnh Hà

CÓ NHỮNG CON ĐƯỜNG.

      Trong mỗi chúng ta, ai cũng muốn chọn cho mình một con đường, mà trên đó có những thảm cỏ thật đẹp, có những tán cây thật mát để ta được hưởng thụ những điều hạnh phúc nhất. 

        Nhưng mấy ai hiểu được con đường trước mắt luôn đầy những cạm bẫy, những khó khăn, những vật cản làm ta gục ngã và có thể không bao giờ đứng lên được. 

        Ta phải luôn nhớ, con đường là ta chọn và phải kiên định với nó. 

       Vậy ta phải chuẩn bị những gì để ta để ta có được cuộc hành trình đầy thú vị, mỗi chặn đường là những khám phá là chinh phục bản thân.

             Đừng sợ vấp ngã mà hãy xem đó là thử thách giúp ta thêm bản lĩnh, thêm nghị lực để tiếp tục vững bước....

HỌC CÁCH LẠC QUAN ĐỂ SỐNG

      Nếu bạn là người vui vẻ lại quan thì bạn nhìn chiếc lá rơi đó là sự tuần hoàn sự sống của cây, cơn mưa rào nhè làm mát không khí, bởi bạn đang nhìn cuộc sống qua lăng kính màu hồng. Còn nếu bạn là người bi quan luôn than thân trách phận nhìn cuộc sống luôn màu xám xịt bạn sẽ cảm thấy u buồn trước hiện tượng tự nhiên đó.

     Bạn biết không người sống lạc quan là người luôn có thái độ sống vui vẻ, khuôn mặt luôn nở nụ cười, luôn yêu đời, dễ gần gũi với tất cả mọi người. Do đó mối quan hệ của họ rất dễ hình thành và càng ngày trở nên thân thiện, đó là một yếu tố quan trọng cho sự thành công của bạn trong tương lai.

    Chính thái độ sống lạc quan sẽ giúp bạn tự tin đối mặt với khó khăn, đương đầu với thử thách trong cuộc sống của bạn. Vì thái độ sống lạc quan sẽ làm cho bạn dễ dàng làm chủ được tình thế, làm chủ được bản thân và làm chủ được cảm xúc của mình. Bí quyết của thành công là bạn luôn giữ cho mình phong thái lạc quan yêu đời. Chính vì vậy, bạn hãy luôn để cho mình tinh thần lạc quan đón niềm vui của cuộc sống và hãy bỏ qua những khổ đau, phiền muộn mà bạn đã gặp phải trong quá khứ, bạn nhé!

     Trong cuộc sống không phải lúc nào cũng suôn sẻ, thuận lợi, sẽ có lúc bạn sẽ phạm phải sai lầm, thất bại lẫn những vấp ngã dù có nặng nề như thế nào thì cũng là chuyện đã rồi, đã xảy ra trong qua khứ hãy luôn hướng tới tương lai. Nếu bạn bi quan bạn sẽ không có niềm tin và có thể sẽ bỏ lỡ mọi cơ hội đến với bạn. Còn nếu bạn lạc quan bạn sẽ tìm thấy cơ hội ngay cả trong những lúc khó khăn nhất.

      Thái độ sống lạc quan, yêu đời sẽ giúp bạn có thêm nghị lực sống, ý chí quyết tâm cũng như cách vượt qua stress và hơn thế nữa là tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể. Chắc bạn nghĩ đó là chuyện không thể phải không? Nhưng các nhà khoa học đã chứng minh thái độ sống lạc quan, tích cực sẽ kích thích việc sản sinh hormone endorphin có tác dụng làm giảm đau và serotonin giúp điều hòa tâm trạng, hệ miễn dịch được tăng cường dẫn đến tăng sức đề kháng cơ thể, một liều thuốc tự nhiên kỳ diệu. Ngược lại thái độ bi quan, tiêu cực sẽ sản sinh cortisol, gây teo tế bào thần kinh và dẫn đến mất trí nhớ, kích thích tăng huyết áp và đường huyết, làm                                                      cứng động mạch, gây ra bệnh tim mạch. Bi quan tiêu cực thật sự là liều thuốc độc đối với cơ thể.

          Vậy nếu bạn là người bình thường lành lặn, có cơm ăn áo mặc, có một công việc để làm, có một mái nhà để ra vào, có người thân xung quanh, thì bạn đã may mắn vì có cuộc sống tốt đẹp hơn 1 tỷ người trên thế giới này. Do đó bạn không nên chọn thái độ bị quan, hãy sống lạc quan với thái độ sống tích cực, yêu đời, như vậy bạn mới có nhiều hơn những gì bạn đang có hiện tại và càng tiến đến gần với ước mơ của bạn hơn (st).